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水平四初二年级体育与健康课50米短跑教学教案
班级:红城中学初二(48)班学生人数:第一次课教师:林训泉上课日期:2011年10月14日教学1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领,能按口令做出蹲踞式起跑动作;目标
2、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。3、培养学生参与体育运动的乐趣、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质
教学内容教学重点教学顺序
1、短跑:蹲踞式起跑(普通式)2、游戏:过关斩将正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作
场地器材教学
篮球场
蹬地有力,快速起跑难点课堂常规→准备活动→蹲踞式起跑→体育游戏→师生评价→调整放松→下课时
课的组织与要求
达成目标
顺序

学习内容教师指导
1、教师语言导入本课学习目标、内容及要求。
学生活动
1、体育委员整队;2、检查出勤人数;※集合队型:四列横队
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1、提出上课要求,激发学生(一)课堂常规学习兴趣;
2、安排见习生,进行安全教育。
准备部分
2、充分活动各5关节与韧带,

避免运动中出现损伤,同时使学生逐渐进(二)准备活动入学习状态。1、提示学生注意运动安全,1、徒手操(头部运动、扩胸运动、正充分做好准备活动,防止受伤;2、组织学生做准备活动。压腿、侧压腿、踝腕关节运动),由体育委员带领。;2、慢跑:绕田径场慢跑1圈
先认真听老师讲解1介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起跑的区别;蹲踞式起跑1、让学生能了“普通”式起跑的解蹲踞式起跑方法:的意义和动作前脚距起跑线一脚要领,能按口的动作要领和口令;至一脚半。后脚距令做出蹲踞式前脚一脚半,两个4分组做起跑的分解动作;脚中轴线间隔约15厘米,两手虎口向力量、速度、前与肩同宽撑与起灵敏等身体素跑线后。质。7纠正练习中出现的错误6分组进行快速反应练习;5分组听口令做蹲踞式起跑;3教师讲解示范蹲踞式起跑分解学习,集体跟老师练习学生直观的了解;×××××××2分组练习站立式起跑,使×××××××★××××××××××××××
基本部分
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起跑动作;2、发展学生的
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○○○○
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要求:1队伍保持整齐;2练习时动作规范;3注意安全;4服从老师指挥
f时间
课的组织与要求达成目标学习内容教师指导
游戏方法:①进行跳短绳练习(一次10个);②)在垫上头滚翻过去;③跳过障碍物;④带球绕过障碍;⑤加速跑至折返点后r
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