论是学校还是学生都要注意这点，同时要做到坚持不懈、锲而不舍。
根据实际情况，具体问题具体处理。学校要有针对性地对不同的群体采取不同的措施。根据我们的调查得出的结论可知：同一学校不同的系别的大学生对手机的依赖程度不同，偏向文科性质的系别对手机的依赖程度要高于偏向理科性质的系别；同一学校不同的年级的大学生对手机的依赖程度不同也不同，总体来看，高年级的大学生对手机的依赖程度要高于低年级的大学生；不同学校的大学生对手机的依赖程度了不同，本科院校的大学生对手机的依赖程度要低于专科学校。由上可知，高校要有重点、有针对性性对不同群体采取不同的措施，同时要注意措施的得当、适度，不能过激，也不能过于保守。
（二）个人方面
①正确认识手机。手机，简单地说就是手持移动设备，但是手机的本质在于它是工具。而工具是为人类服务的，人们使用手机这种通讯工具用于日常生活，给人们的交流带来极大方便。每个使用手机的人都会对手机有充分的了解，但随着越来越多的人对手机产生依赖，我们不禁要问：到底人是手机的主人还是手机是人的主人？对手机产生强烈依赖感的人易受手机的影响：手机左右他们的心情，不带手机心理就会产生恐慌；没有电话或短信就会焦躁条条等等。这些人就是没有认清手机的本质，反而受到手机的控制，我们只有认清手机的本质，认清手机是为人类提供方便的工具，才能摆脱对手机的依赖，正确地使用手机以给自己带来沟通的便利。
3
f关于当代大学生对手机依赖程度调查报告②树立远大人生理想。大学生是新时期整个国家的希望，大学生素质的好坏直接关系到国家未来的发展以及在世界中的地位。新时期的大学生要树立崇高的社会理想，自学把个人理想与社会理想、共同理想统一起来，并围绕着自己的理想不断努力奋斗，充实自己的生活，最终实现自己的人生价值。一些对手机依赖的大学生就是因为没有过远大理想、奋斗目标，整天无所事事，感到生活枯燥、无聊。大学生只有树立远大理想并为之努力奋斗，同时保持积极向上的态度才能克服各种不良因素对自己的影响，这不仅有利于大学生自己健康发展，同时也有利于社会和国家。
③磨炼意志，抵制诱惑。大学生进入大学后基本都已成年，只有在大学期间磨炼自己的意志，抑制各种诱惑，才能为踏上社会做好充分的准备。大学生在大学期间应积极参加各种活动，通过加强与别人的交流，不断认清自己，找到自己与别人的差距并积极弥补。同时要多参加社会实践活动，对社r