学校：沙湖乡中心小学年级：六日期时间：年月日（星期）第课题原地双手头后向前掷实心球
科目：体育与健康课
任课教师：蒙海卫
节（由午时分至时分）
教1、认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。
学2、技能目标：使85的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。
目标
3、健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。4、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质。
课的技能学习型
基本教学讲解法示范法整体练习法整体教学法
类型
方法
场地300米田径场
预计最高110次分钟
器材实心球20个
心率平均85次分钟
重
掷实心球时的屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂难投掷实心球动作的连贯性和协调性。
点
的技术。
点
顺教学时
教师活动
学生活动
组织与要求
序内容间
一课堂31、鸣哨集合，整理队伍。
1、迅速排好队伍。
1、组织如下：
常规分2、检查学生人数、着装。
2、报数，检查自身着装。OOOOOOOOO
钟3、向学生问好，宣布本次课的3、向老师问好，明确本次OOOOOOOOO
内容及要求。
课的内容和要求。
OOOOOOOOO图（一）
4、安排见习生。
4、迅速投入各自的角色。OOOOOOOOO
△
2、要求：齐、静、快
学生背阳、风沙、干扰等。
二热身71、教师口令调动学生绕田径场1、按老师要求进行积极、1、学生慢跑时：不能推、拉、
活动分慢跑2圈。
主动慢跑2圈。
扯人，保持队伍、队形整齐。
钟2、集合队伍，整队。
2、迅速排好队伍。
2、集合队伍时，如上图（一）
3、口令调动学生成体操队形散3、根据老师要求，迅速成所示。要求齐、静、快，学
开。
体操队形散开。
生背阳、风沙、干扰等。
4、教师示范、领做徒手操
4、模仿老师动作，积极、3、做徒手操时如下：
第一节：头部运动4X8拍
主动进行徒手操。
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第二节：肩部运动4X8拍
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第三节：体转运动4X8拍
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第四节：全身运动4X8拍
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图（二）
△
4、要求：认真做操，遵守课
堂纪律。
三学习原25地双手分头后向钟前掷实心球
1、鸣哨集合，整理队伍。
1、迅速排好队伍。
2、讲解、示范原地双手头后向2、认真听老师的讲解，积
前掷实心球动作要领。
极思考；仔细观察老师的
动作要领：两脚前后开立，两膝示范动作。
微屈；双手掌心空出，两臂屈肘，
持球于头后；躯干稍向后屈；掷
球时，两腿用力蹬地，用力向前
挥直两臂，将实心球向前r