体育课教案
任课年级：八年级
上课时间：周四10：0010：45
任课教师：温朝阳
教
学内
排球正面双手传球技术
容
重点难点
重点：手型难点：传球
的准度
1、认知目标：通过教学让学生了解传球技术的方法，建立正确技术动作的
教概念。
学2、技能目标：通过教学使学生掌握正确的技术动作，发展学生身体协调能
目力、移动能力等身体素质。
标3情感目标：培养学生的团结合作，勇敢顽强和拼搏进取的精神。
课
部
分
教学内容
时
间
开
一、课堂常规
1、集合整队
始2、师生问好，检查人数
3、检查服装部
4、宣布课的内容分
5、安排见习生
一、热身活动
围田径场慢跑两圈（250
准
米）
二、成三列横队做徒手操
备
1、头部运动
2、肩关节运动部
各运动负
项荷内容时次强时间数度间
组织教法
1、体育委员在指定地点集合
3
整队（如下图）
分
7
QQQQQQQQ
钟
5
QQQQQQQQQ
次
QQQXXXXXX

XXXXXXXXX
分
见习
W
生
JW老师Q男生X女
生
要求：快、静、齐
见习生做些力所能及的练习
协助老师做好组织工作要求：队列整齐
2
分
8
钟
5
次
分组织队形如下：
QQQQQQQQQ
54分x1钟80
QQQQQQQQQQQQXXXXXXXXXXXXXXX
f3、腰部运动
4、正压腿分
5、侧压腿
6、膝关节运动
7、手腕踝关节运动
基
一、学习双手正面传球技12
术
分
动作方法：两脚开立做好钟
准备姿势，两手在额前成
半球形，肘自然弯曲，手
腕稍后仰，掌心内倾斜相
对，十指稍屈，拇指相对
接近“一”字形。传球时，
手腕手指保持一定的紧张
用力，利用手指弹拨力和
伸臂的迎击动作，并配合
身体的协调用力将球击
出。触球时以拇、食、中
三指承受球的压力，击球
是在额上方约一个球的距
离。
传球用力的顺序：
本蹬地，伸膝，伸腰，手
指手腕屈伸。
重点：手型难点：传球位置准确
二、双手正面传球练习
10分
0
次
W
分教法：
左1、教师作出示范动作。
右2、老师喊出口令并领做。
3、学生认真跟着老师练习。
要求：
1、教师指挥口令清晰有力，声
音宏亮。
2、教师作出正确的示范动作。
3、学生认真练习同时注意纪
律。
教法：11、教师讲解、示范动作，并强3调手型及用力。02、体会手型、用力方法，徒手次练习3、感受击球部位：向上自抛球分约50厘米，用击球手型在额前左上方托接住球，体会击球手型与右部位。
4、体会用力，传固定球。按传球手形持球于额前、另一
人用手轻压住球，传球者按传球用力方法，向前上方伸展，体会腕指和身体的协调用力。轮换练习。5、连续向上自r