教职工趣味运动会项目
一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》
器
械羽毛球拍、网球若干
参加人数：5人队三男二女
比赛规则：
1比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5
人接力完成；
2参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接
力完成；
3比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过
折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队
员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球（不论球滚到何处）并正
确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名
次；
二、项目名称：《“袋鼠跳”折返接力赛》2
器
械跳带若干
参赛人数：4人队二男二女
比赛规则：
1比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4
人接力完成；
2参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接
力完成；
3参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳带上，手提
跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力
进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4比赛过程要求
（1）必须跳动绕过标志物；
（2）必须在起跑线后交接；
（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳；
（4）跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
5按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名
次；
三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》3
器
械踏板若干
参赛人数：4人队二男二女
比赛规则：
f1比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4
人接力完成；
2参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接
力完成；
3比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块
木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行，然后双脚移动到第二块
木板，再将原脚下木板拿起向侧前方铺放，照此循环运作前行绕过折返点继续回
到起点，后续队员依次开始接力运动，最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上，以一脚落地或双脚同时落地为
犯规。参赛者在哪里犯规，必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5按规则r