带来一个惊喜！体育活动中如何达到运动量体育活动中，如何达到一定的运动量，是一个较难解决的问题。通过几年的实践，我认为应该从以下几点入手。一、让幼儿成为活动的主体，是达到运动量的关键。让幼儿成为活动的主体，就是要在体育活动中给幼儿充分的自由，让他们的能量尽可能地发挥出来，使他们成为能动的参与者。只有这样，才能在有限的活动时间里，人人都积极参与活动，并达到一定的运动量。如让幼儿掌握平衡走技能，教师可提供一个可让幼儿自由选择的、难易程度不一并可进行创造性练习的场景：小河上有一座小桥平衡木，小桥上有障碍间隔放置砖头和积木，河里有石头积木，小桥两头有货物沙包。让幼儿置身于这样一个场景里，让他们过桥，背沙包，还比谁的玩法多。老师着重观察活动中哪些幼儿的动作符合教学要求，就引导其他幼儿观察学习，并在表扬幼儿做得好时自然地把平衡走的动作示范一遍，使幼儿在不知不觉的模仿中学会老师所传授的技能。孩子们在玩的过程中，常常高兴地跑过来告诉老师：“我过桥没掉下去”，“我能把沙包放在肩上走过小桥”，“我敢走有石头块拦着的小桥”。可见，幼儿学得积极主动，轻松愉快，没有一个幼儿在等待，而且练习密度和运动量自然地达到了。有的孩子还想出了很多玩法，如把沙包平放在两只手掌上，双臂侧平举走过独木桥把沙包顶在头上从积木块上走过而不让沙包掉下来，等等。可见，幼儿一旦成为活动的主人，是不愁达不到运动量的。二、引起幼儿参与的兴趣，是达到运动量的条件。兴趣是幼儿学习和掌握知识的内在动力，要搞好体育活动也是这样。如我们进行走、跑、跳、钻、爬的综合训练时，就设计成解放军叔叔抓坏蛋的游戏，把各种基本动作编排在一个情节之中。友谊主题我们都是好朋友导言：友谊是理想土壤中的两朵小花，是宏伟乐章中的两个音符。友谊是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的两对明眸。友谊，是人生最珍贵的感情之一，朋友就是友谊的代言人。让朋友走近你的心田、滋润你的灵魂，请伸出你的友谊之手，让我们手牵手、肩并肩，真心体验友谊、真心感受友谊，珍惜
f友谊，让友谊之花处处盛开。培养幼儿的友谊是幼儿园思想品德教育的重要内容，也是幼儿社会化的一个组成部分，所以我们也把它列入我园“爱的教育”的一个内容。在我们的教育中应帮助幼儿理解友谊的内涵，让幼儿感受到友谊带给自己的帮助和快乐，学着交往，找到朋友，找到友谊。主题目标：1、愿意与伙r