跆拳道横踢技术说课稿
各位评委和老师上午好!今天我要说课的内容是体育与健康课的一节体育课《跆拳道:横踢技术》,本次说课的流程是从课的教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学总难点、教法以及学法、教学流程几个部分讲解。首先,是这节课的设计:
一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”
为指导思想,以学生发展为中心,注重学生的主体地位。把新型体育项目跆拳道带进学生的课堂,让学生在主动参与锻炼身体的同时学会如何自我防卫,培养学生克服困难的坚强品质和尊敬他人与他人合作的精神。
二、教材分析跆拳道是一项新型体育运动,目前在全世界非常的火热,深
受广大学生的喜爱。而横踢技术是跆拳道的基本腿法之一,在竞技比赛中使用率非常高,是比赛的分的一个重要手段,也是自我防卫的常用腿法。
练习跆拳道横踢技术可以使学生的髋关节,膝关节和踝关节的到充分的锻炼,增加韧带的柔韧性和身体的协调性,提高腿部力量,为后期跆拳道其他的动作学习奠定良好的基础。
f三、学情分析本次授课的对象是大二跆拳道选项班,共42人,男生31人,
女生11人。大二的学生抽象逻辑思维已经发育成熟,对语言有很好的理解能力和对动作的判断能力,为学习横踢技术打下了很好的基础。由于现代大学生正处于信息化,平时的锻炼时间非常有限,而体育课练习跆拳道能使学生得到很好的锻炼,增强体质,为后期的学习打下了强健的身体条件。
四、本次课的设计思路:学习跆拳道是一个循序渐进的过程,一定要把最基本的动
作技术打下坚实的基础才能为后期更好地提高技战术,切忌急于求成,所以本节课从跆拳道的基本技术横踢开始教学。
练习跆拳道对人的身体条件要求很高,必须使人的各个关节活动开可以进行,所以在准备活动中我安排了游戏“切西瓜”,让学生得到了充分的热身,同时也增加了学生的学习激情。
由于横踢动作非常重要且动作比较复杂,对学生学生的协调性要求很高,为了便于掌握,采用了挂图法,讲解示范法,分解练习法,预防错误与纠正法和比赛法,由易到难,由简到繁,循序渐进的进行教学。最后进行肌肉的牵拉练习,使肌肉得到很好放松,降低学生的兴奋性。
f五、教学目标:认知目标:95的学生能完整的说出横踢的动作路线和发力点,对横踢有个初步的了解。技能目标:1、复习前踢动作2、90的学生能在老师的带领下完成横踢动作,80的学生的独立的做出横踢动作。情感目标:学生能在完成动作的同时克服r