防震减灾意识和提高自救互救基本技能。
三、演练安排1、演练内容：⑴应急避震演练；⑵紧急疏散演练；⑶集中小结。2、参演对象：全体干部职工。Xx人。3、演练时间：20XX年X月X日1640时。全体干部职工在会议室参加学习防震减灾常识宣传教育、视频教育，然后进行实际演练。4、演练地点：Xx办公楼。三、组织指挥及职责分工为切实抓好地震应急演练各个环节的工作，确保应急演练取得实效，成立Xx单位地震应急演练领导小组。小组成员名单如下：指挥长：Xx。副指挥长：Xx。成员：Xx，Xx，Xx。领导小组负责地震应急避险疏散演练的组织、指挥、协调工作。领导小组办公室设在Xx办公室，日常工作由Xx办公室负责。
f领导小组成员分别兼任各部门楼层地震应急演练负责人。
职责：负责本部门地震应急演练的组织、协调与安全工作；对本部门员工讲解地震应急避险和应急疏散动作要领、疏散线路与集结地点；组织部门的预演；向所属负责人报告部门演练情况等。
四、演练程序这次地震应急演练包括三个环节：地震应急避险、地震应急疏散、集中小结。三个环节前后紧密相联，必须依次进行。第一环节：地震紧急避险1、20XX年X月X日1640分左右，信号员从Xx大楼发出第一次“地震警报”信号。2、听到信号后，在Xx大楼上班的全体干部职工即刻就近躲避到室内结实、能掩护身体的物体下；易于形成三角空间的地方；开间小，有支撑的地方。震时地震本身就是警报信号，就近躲避震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。躲避时间20秒钟。动作要领：抱头蹲下，尽可能用公文包、书本、文件夹或其他物品保护头部。在墙角躲避的，要叉起手指抱住后脑勺保护头部。在桌椅旁躲避的，将一只保护头部，另一只手用力抓紧桌腿。
f第二环节：地震应急疏散第一次急促鸣笛停顿10秒钟后信号员发出第二次“地震警报”信号，长鸣笛10秒钟，表示地震已停止，参加演练的全体干部职工在本部门负责人的指挥下，按照预定疏散线路快速有序地撤离办公室，安全疏散到指定的“安全地带”。动作要领：迅速关闭电源，按规定的线路，有序、快速疏散，一只手抱头，另一只手顺墙扶墙或顺杆扶杆，不能若无其事、大摇大摆地走出办公楼；尽可能用公文包、书本、文件夹或其他物品保护头部；切忌慌张拥挤，防止踩踏和跌倒摔伤事件发生，应急疏散时，每层的组织指挥均由各部门相关人员负责。第三环节：集中小结1、从办公大楼各楼层疏散出来到达“安全地带”后，采取抱头姿势就地蹲r