人际交往规划书
f目录
引言1人际交往概述2个人人际交往现状3个人人际交往的SWOT分析4制定个人人际交往的目标5计划实施6检查与评估
f引言
有一次，上帝问一只被囚在笼中的画眉：“你愿意到天堂去生活吗”“为什么要去那里呢”画眉问。“天堂宽敞明亮，不愁吃喝。”“可我现在也很好啊。我吃喝拉撒，全由主人包办，风不吹头，雨不打脸，还能天天听见主人说话、唱歌。”画眉回答。“可是，你自由吗”听了上帝的话，画眉沉默了。于是，上帝以胜利者的姿态，把画眉带到了天堂。他把画眉安置在翡翠宫里住下，便忙着处理各种事务去了。一年后，上帝突然想起了画眉，便去翡翠宫看望它。他问画眉：“啊，我的孩子，你过得还好吗”画眉答道：“感谢上帝，我活得还好。”“那么，你能谈谈在天堂里生活的感受吗”上帝真诚地问。画眉长叹一声，说：“唉，这里什么都好，只是没有人和我说话，使我无法忍受。您还是让我回到人间吧。”听了这话，上帝不禁大为感慨。分享留言：
f与人交往若是没有相互交流和相互欣赏，即使给你天堂，也注定找不到快乐、自由、幸福的感觉。交往关键在沟通，没有沟通就不会有快乐。
人际交往概述
11什么是人际交往
111人际交往概念
人际交往是建立、维护、拓展人际关系的过程，这一过程包含了主动与被动两个方面，主动交往包含了知识、能力、效果三个层面。人际关系（i
terperso
alrelatio
ship），是人与人之间在社会活动中形成的相互联系（亲戚、朋友、仇人……），它反映了人们在相互交往过程中物质及精神的需要能否得到满足的心理状态，是社会关系的一种表现形式。
112人际关系类别
根据交往对象分类：亲人交往、同事交往、同学交往、异性交往、陌生人交往……根据交往场合分类家庭、校园、公司、社会根据人际关系分类亲人、朋友、师生、上下级根据关系对个人作用分类：有益关系、无害关系、有害关系
113常见人际交往心理效应
首因效应、近因效应、光环效应、投射效应、刻板效应
12人际交往的影响因素
f121个人因素
个人的性格气质、价值追求、技能特长、兴趣爱好
122家庭因素
家庭环境及父母亲人的性格、职业、习惯
123社会因素
风土人情的影响，成长环境、生活环境的影响，教育的影响，工作的影响，社会价值与文化的交融的影响等。
13人际交往的重要性
人际交往是身心健康的需要人际交往是获得安全感的需要人际交往是确立自我价值感的需要人际交往是发展的需要人际交往是人生幸福的需要。
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