基本的动作跨越式跳高。2队列队形练习：进行原地转法练习。组织教学：四列横队。【教学意图】体育文化知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。二准备部分1游戏“担担跳”方法：全班手拉手围成一个圆，先由班长手持竹竿有节奏的按照学生的队形画圆，学生尽量的往上跳，碰到哪位同学的脚换班长的位置，依次进行。组织教学：圆形站立。2配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。【教学意图】选用跳跃类的游戏即可充分利用器材，还能增加操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，提高跳跃能力，为接下来学习跨越式跳高做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练习中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，养成优美的身体形态。
f三基本部分1助跑单脚起跳手触悬挂物练习组织教学：学生分为四组，自由选择高度。【教学意图】复习跳跃性的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习，体现了课堂的连续性。2示范提问：老师做示范的时候，过杆时摆动腿的姿势是什么那么过杆后起跳腿的姿势又是什么呢学生回答：摆动腿内旋下压，过杆后起跳腿高抬外旋。3讲解动作要点：直线助跑有节奏起跳快速且有力摆腿内旋并下压上体前倾转向杆落地屈膝要缓冲。【教学意图】示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。4练习1原地起跳摆动腿过高低杆练习。组织教学：学生分为四组，每组成员轮流手持竹竿，手的远侧高于手的近侧，其他小组成员完成过杆练习，要求摆动腿尽量抬高2原地起跳起跳腿过高低杆练习。组织教学：学生分为四组，每组成员轮流手持竹竿，手的近侧高于手的远侧，其他小组成员完成过杆练习，要求起跳腿尽量抬高。3近距离过低高度皮筋练习。纠错：在刚刚的练习中老师可能发有多同学在过杆的时候有坐杆现象。所以教师提醒学生练习过程中要起跳充分，起跳腿用力起跳后摆动腿积极上抬，同学之间可以用“语言提示法”来互相提示。【教学意图】根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习r