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拿得起是一种能力，的确很多时候要想拿得起就必须具备拿得起的能力。所谓拿得起主要指的就是能够将事情做好，能够坚持。无论是对于生活还是工作我们都要有一种拿得起的能力。尤其是在工作中更是如此，在工作中要努力提升能力，让自己有一个更好的发展前途。放得下是一种心态，很多时候大部分人是拿得起却放不下。拿起来容易，放下却要具备一种良好的心态，尤其是对于功名利禄来说，很多人是拿得起放不下，所以社会上才滋生了一些人在自己的职位上以权谋私、嫉贤妒能。我认为拿得起和放得下都很重要，心态是基础，能力是保障。中国有句固话叫有舍才有得，得与舍本来就是并行的。事实上我们每个人都要不断提升自己拿得起的能力和放得下的心态。面对优秀的工作，面对困难要拿得起，面对功名利禄和一些该放下的人和事要及时放下。每个人都要做一个智者和强者，做到既拿得起更要学会放得下。此外，在做群众工作的过程中更要拿得起和放得下相结合，群众工作很多时候会比较琐碎，而且比较有难度，那么我们工作人员就要拿得起，面对困难，勇往直前。这也是务实的一种切实的变现。“三严三实”要求我们谋事要实，也就是说要在困难面前不退缩，面对群众的问题拿得起。而在做群众工作中还要放得下，放的下自己的身段，深入群众，真正做到走进群众，服务群众。因此拿得起是一种精神，放得下是一种服务意识。综合以上，这两者都很重要，小到个人的成长大到群众工作都是如此，唯有两者相结合才能为自己和工作画上一个圆满的句号。
3有人说天将降大任于斯人也，必先删其QQ，关其WIFI，关其微信，封其微博然后成大器。谈谈你的看法。【公名解析】随着网络技术的不断发展，QQ，WIFI，微信，以及微博等发展迅速，这些让我们切实体验到了网络技术为我们带来的便利。一方面，随着网络的发展那，尤其是QQ，WIFI，微信，以及微博等的迅速发展使很多人，尤其是很多年轻人离了网络没发过很多年轻人不去旅行，不去冒险，不去拼一份奖学金，不过没试
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过的生活，整天挂着QQ，刷着微博，看着微信，逛着淘宝，玩着网游。干着很多人80岁都能做的事。锦瑟流年，花开花落，岁月蹉跎匆匆过，而恰如同学少年，在最能学习的时候迷恋网络，在最能吃苦的时候你选择安逸，错过了人生最为难得的吃苦经历，对生活的理解和感悟就会浅薄。所以从这个方面来说网络的确会影响到一个人的成长和成才。事实上，沉迷于r