防震小知识
一、地震应急和救助常识1、平时的准备工作做好平时的准备工作，是将灾害损失减少至最低程度的基本条件。（1）有效的安全措施，有效的演练。（2）紧急备用品的准备。（3）防灾会议。（4）建立制度2、大震的预警现象、预警时间和避震空间的存在是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，事先有了一定准备，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。（1）预警现象预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。预警时间可以逃生的时间。从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安。（2）避震空间废墟中可以藏身的空间。不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家俱、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。3、地震应急时应注意什么1、震时是跑还是躲我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。2、身体应采取什么姿势“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。3、怎样保护身体重要部位保护头颈部低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上。保护
f眼睛低头、闭眼，以防异物侵入。保护口、鼻有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。
4、在学校怎样避震特别提醒一切行动听老师的指挥同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。正在上课时要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。在操场或室外时若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部注意避开高大建筑物或危险物不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。二、地震时的10条须知1、躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子r