校园吉尼斯活动方案
一、活动目的展现个人才智，张扬特色个性；培养创新思维，提高实践能力；增进同学交流，体现团队精神；践行“金海让每位学生闪光”理念。二、活动主题活动主题快乐、健康、文明、安全三、组委会组长：王采知黄跃清张环宇喻友明周涌泉龚富强各班班主任副组长：黄建君组员：张清良
四、项目及要求比赛项目组比赛规则1、动作标准两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂俯卧撑男伸直，锁肘关节。眼向前看，不要看地，下降身体至胸几乎触地，保持背挺直，然后有控制地推起身体恢复起始姿势。2、以次数评价。1、动作标准先仰面平卧，双脚并拢屈起，双手的手指交叉仰卧起坐女抱在脑后，起坐一次，头要尽量碰到膝盖，就为一次。2、以次数评价。1、动作标准不能助跑，从立定姿势开始跳远。跳时只准离男女地一次，3次机会，每名受测者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。跳跃时，双脚不得踩到起跳线且必须双脚起跳，测量时，以离起跳线最近的身体部分为准。2、以距离评价。男女1、动作标准由悬垂姿势开始，引体向上、两臂弯曲到最大限度成屈臂悬垂，使下颌超过杠子，成屈臂撑。2、以时间评价1、动作标准跳绳绕体完整一周为一个，不跳花样，单双脚跳均可2、以单位时间次数评价。
立定跳远
屈臂悬垂
连续跳绳
男女
f连续颠球
男女
1、动作标准比赛时可以用除手臂之外的身体任何部位颠球，若比赛中手触球或球落地则比赛结束。2、以次数评价。1、动作标准两手握住双杠一端，跳上成支撑，然后两臂尽量弯曲，使杠面达到胸部位置，然后双臂用力迅速伸直成支撑。2、以次数评价。1、动作标准一个手指旋转篮球，另一只手不停的拍打篮球使篮球旋转起来，若停下或掉落则比赛结束。2、以时间评价1、动作标准以篮筐中心投影点为圆心，以篮筐中心投影
双杠双臂屈伸
男女
手指转球
男女
连续投篮
男
点至罚球线中点距离为半径划圆，圈外投篮，投篮不中比赛结束。2、以连续投进球的数量决定比赛成绩。
注：1、每人每周只准申报1项挑战。2、记录保持者在记录未被刷新前不能申报同一项。五、活动程序1、每周星期六各班将学生吉尼斯项目报名单交分校汇总后交学生处。2、由学生处统一汇总交各项目组负责人。3、由各分校统一组织学生在活动时间参加比赛。4、所有刷新的纪录由学生处统一交学校办公室陈裔主任对原纪录更新。六、活动时间从3月份开始r