病。尤其是糖尿病最易并发白内障要及时有效地控制血糖防止病情的进一步发展。4、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类能保持正常的视力阻缓病情的进展。5、吸烟易患白内障已被实践所证实应及早戒烟。
哪些食物适合白内障患者食用
1、胡萝卜经常适量食用。胡
萝卜富含有维生素E、C、A等能补肝明目。
2、红枣7枚枸杞子15克加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等能补血明目提高视力。3、猪肝150克鲜枸杞叶100克。先将猪肝洗净切条同枸杞叶共同煎煮饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素A等能益肝明目明显的改善视力功能。
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f4、新鲜西红柿开水烫洗去皮后每天早晚吃或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养防治老年性白内障。5、枸杞子20克龙眼肉20枚水煎煮服食连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质对眼睛十分有益。
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