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越临近公务员面试，大部分考生的情绪波动越大，激动、紧张、郁闷、焦虑甚至恐惧接踵而至，直接影响到考试状态、临场发挥。所以说考生必须在考前清楚认识自己，做好心理管理工作。那么考生在考前出现情绪波动的原因是什么呢专家在此进行细致分析。大多数考生害怕，害怕在考场上遇到不会做的题，害怕考官的犀利的眼神洞穿内心的慌张，害怕考官打低分从心理学角度说，考生的这种心理叫做恐惧而非害怕，因为害怕是现在的，恐惧则可以针对未来和未知的事而发生。恐惧是人类在外界未知无限而自己认知有限的无奈出境之下产生的不安全感，恐惧从某种程度上说也是一种预警信号，是出于自我保护的本能意识，至于恐惧会造成怎样的结果，完全取决于你如何处理及使用你的这种情绪。很多考生在得知进入面试后，喜忧参半，喜的是前期的挑灯夜读、辛勤付出换来了珍贵的机会，忧的是竞争对手如此强大自己该如何突出重围，本身言语表达能力欠佳怎么才能在考场上征服考官呢越想越多，越想越恐惧，最终乱了阵脚，恐惧不但让人怀疑世界，也让人怀疑自己。殊不知这种情绪正把考生带入恶性循环的漩涡。伏尔泰曾说过，人类需要羡慕动物的是，一是对动物来说不存在无谓的恐惧，因为他们对未来的不幸或困难毫无所知二是动物对别人对自己的看法不会在意，因为别人的看法它们无从得知。而这两点恰恰是人性薄弱的地方。那么考生该怎么做才能克服恐惧情绪，做到从容坦然在面试考场上发挥出最佳水平呢专家给出建议，但是希望广大考生能根据自身特点有选择地吸收，切勿照搬照抄。1正视自己，勿挂念对手得到进入面试信息后，考生需要做的是了解自己的排名，确定自己是“守擂”还是“攻擂”的身份。如若守擂，自己领先分数较大10分以上，千万不要掉以轻心，有步骤有计划地进行复习。若是依仗自己强大的领先优势疯玩，提前一至两天准备直接上考场带来的结果往往是考生不愿看到的也难以承受的一旦自己仅以微弱的优势领先对手，不要慌张，化压力为动力，延续笔试备考时骁勇善战的学习状态，再接再厉。攻擂的话，如果差距甚小，告诉自己翻盘的机率很大，因为根据用人单位录取人员的成绩核算公式，笔试面试按照一定比例加权平均的方法，此时攻擂者与
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守擂者的分差进一步缩小，因此攻擂者一定要有信心要有获胜的信念。另一种情况，如r