习也并不只是读教科收，做习题，我们应积极培养自己的兴趣爱好，把学习、娱乐、休息、锻炼等方面有机地结合起来，合理地安排好自己的课余生活。（板书：学习娱乐休息锻炼）（三）小调查1、同学们对明明的课余生活感到不满意，那你对自己的课余生活满意吗？2、统计全班学生对自己课余生活的满意度，统计分为四个层次：（1）满意；（2）比较满意；
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f（3）不满意；（4）很不满意。3、请每位同学填写书上第4页的调查表。4、分别选择不同层次满意度的调查表进行全班交流。5、共同分析这些同学的课余生活哪些方面安排得合理？哪些方面安排得不够合理？（四）小设计1、请每位同学依据自己的兴趣，爱好，按照合理的要求，自己设计星期日一天的安排。2、小组内进行交流，每组推荐一份最佳方案进行全班交流。3、请同学们对照最佳方案，再次修改自己的设计方案。4、请同学们把自己役计的假日方案带回家给爸妈看，如果父母能接受，就与他们一起去实现自己的方案，如果父母不能接受，就请他们说说不接受的理由。
第2课
不和烟酒交朋友
教学目标1、通过调查学生自己周围人的吸烟状况和有关资料的学习，了解我国面临着“烟民”人数多，危害大的问题。2、通过学生的环境调查选择学校附近的某一区域或某一公共场所，看一看有多少烟头，了解可能造成的危害，并学会思考如何解决这种问题。3、懂得酗酒的危害，吸毒的危害，并学会抵制一切对青少年身心健康不利的行为，并能对自己周围的人产生良好的影响。4、了解国际上对禁烟、禁毒的一些积极行动和有力措施，并用自己的实际行动宣传不和烟、酒、毒品交朋友。教学准备：1、进行有关调查和资料的收集，并进行整理。2、准备有关录像、录音资料、设备。3、彩笔、白纸。4、准备有关图片宣传资料。5、设计禁烟广告宣传标语。教学过程一课前调查结果展示与讨论（机动）或调查学生家庭中爸爸（爷爷、外公）抽烟情况、身体健康情况、家人的态度等。1、将学生课前调查资料的整理结果进行展示。1统计被调查对象年龄段：青少年人；成年人人。烟龄：13年人，35年人，510年人，10年以上人。患病情况：何种疾病：抽烟时间：被调查人对吸烟的态度：2结论与启示由同学们自己填写2、分小组讨论结论与启示。3、每个小组在白纸上写出本组同学的主要观点和理由。4、交流各个小组的观点。二结合书本资料及课前调查情况讨论“吸烟的危害知多少”。1、学生阅读书本资r