浅析加强大学生心理健康的方法与对策
心理健康是大学生全面发展、早日成才的重要基础，随着独生子女大学生的增多，大学生心理健康教育更加重要，心理健康是素质教育的基础，加强大学生心理健康教育是全面推进素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要环节，是加强和改进大学生思想教育工作的重要任务。
一、大学生心理健康的现状当前，大多数大学生的心理是健康的。他们有较高的智力水平，对学习有浓厚的兴趣，有强烈的求知欲，学习效率较高；有较稳定的情绪，乐观自信，有年轻人的朝气和活力，对未来满怀憧憬，对生活有满足感；有较健全的一直，不怕苦难，果断、顽强，有自制力；人格完整统一，敢于竞争，努力向上，积极进取；有较完善的自我意识，能较好地认识自己，悦纳自己；拥有良好的人际关系，人际交往广泛，有知心朋友；对社会现状有较客观的认识，善于进行自我调节，适应良好。然而，相当一部分大学生的心理健康状况却不容乐观。有研究表明，目前，大学生心理健康的状况非常令人担忧。其中独生子女大学生由于生活环境和地位的特殊其心理状态和行为必然有其独特性那么独生子女的心理行为有哪些特点呢具体分析有如下一些特点1．娇气和任性。由于家里只有一个孩子家长也有精力去疼爱孩子怕孩子不高兴怕孩子受．娇气和任性。委屈。结果对孩子百依百顺什么事都由着孩子的性子去做时间一久孩子就变得娇气和任性了。
2．独尊心态。由于独生子女受众人的疼爱和服务易产生唯我独尊的心理状态。．独尊心态。3．自私行为。多数独生子女缺少和同龄人共同生活的经历也就缺少友爱谦让的精神其多．自私行为。数有自私自利的行为。
4．忌妒心理。独尊和自私的心理状态的延伸就是独生子女的忌妒心理的表现。．忌妒心理。5．依赖心强。由于独生子女受到过度的呵护必然产生很强的依赖心理．．依赖心强。
f6．．逆反心理。娇宠惯了的孩子难以接受家长说“不”很容易形成有意违背家长意愿的逆反心逆反心理。理。大学生中因心理疾病或精神疾病休学、退学人数的比例相当高，而且呈现上升的趋势。因大学生心理障碍引发的各类校园突发事件有增无减，引起社会的广泛关注和深刻反思。
二、加强大学生心理健康教育的重要性加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长全面发展的重要途径和手段，是高校德育工作的重要组成部分，同时也是创建和谐校园的重要基础r