休息与活动
一、单项选择题1．最自然的休息方式是A．睡眠B．散步C．听音乐D．旅游E．看电视2．睡眠时相中睡得最浅的一期是A．慢波睡眠第一期B．慢波睡眠第二期C．慢波睡眠第三期D．慢波睡眠第四期E．快波睡眠初期3．能使腺垂体分泌大量生长激素，受损组织愈合加快的睡眠期是A．快波睡眠时期B．慢波睡眠第一期C．慢波睡眠第二期D．慢波睡眠第三期E．慢波睡眠第四期4．每一个睡眠周期的时间是A．15～30mi
B．30～60mi
C．60～120mi
D．2～4hE．4～6h5．睡眠周期中哪个阶段有利于个体精力的恢复A．慢波睡眠的过渡期B．慢波睡眠的睡眠逐渐加深期C．慢波睡眠的熟睡期D．慢波睡眠的深睡期E．REM睡眠阶段6．以下睡眠形态紊乱中最常见的一种是A．梦游B．失眠C．睡眠过多D．发作性睡眠E．睡眠性呼吸暂停7．被称为“入门时相”的是A．REM期B．NREM第一期
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fC．NREM第二期D．NREM第三期E．NREM第四期8．获得休息的最基本的先决条件是A．充足的睡眠B．生理上的舒适C．心理上的放松D．良好的物理环境E．良好的社会环境9．活动受限对泌尿系统的影响不包括A．尿储留B．尿结石C．乳糜尿D．尿路感染E．排尿困难10．检查某一病人右下肢时，可见肢体在床面上移动位置但不能抬起，其肌力为A．1级B．2级C．3级D．4级E．5级11．活动受限时机体最常出现的并发症是A．压疮B．肺不张C．高血压D．营养不良E．消化道溃疡12．活动减少对运动系统的影响是A．骨折B．骨坏死C．关节炎D．关节僵硬E．肌张力增加13．肌肉等长收缩练习指肌肉收缩时A．长度、张力均不变B．长度不变张力增加C．长度改变张力不变D．长度、张力均改变E．伴有关节活动长度改变14．哪种病人长期卧床容易出现深静脉血栓A．骨折B．牵引病人C．肾衰病人D．脱水病人
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fE．心衰病人15．对睡眠叙述错误的是A．是一种特殊的知觉状态B．是最自然的休息方式C．对周围环境的反应能力降低D．是一种周期现象E．对周围环境失去反应能力16．REM期睡眠，以下哪种生理表现错误的是A．肌张力增加B．心率加快C．呼吸加快D．血压波动幅度较大E．眼肌活跃17．促进睡眠的措施错误的是A．满足病人身体舒适B．减轻病人的心理压力C．创造良好的睡眠环境D．建立良好的睡眠习惯E．对于睡眠不佳的病人应尽早使用安眠药物18．不同年龄阶段的人需要睡眠时间不同，下列睡眠时间最长的是A．婴儿期B．儿童期C．青年期D．中年期E．老年期19．关于休息的形式，下列说法正确的是A．只有坐下来或躺下来才是休息B．休息的形式多r