富含纤维素食物，多饮水。⑵腰椎骨折病人易发生顽固性腹胀、嘱病人忌食辛辣、油腻及易产气的食物，如牛奶、甜食等。4、呼吸训练⑴指导病人进行深呼吸训练，特别对胸腰椎骨折行前路手术者尤为重要。⑵指导病人吹气球或吹水泡，反复练习，增强病人的呼吸功能和肺活量。⑶向病人讲明吸烟的危害，严禁吸烟，为手术做好充分准备。六、护理问题与护理措施1、术前常见护理问题与护理措施⑴应激心理反应（痛苦、焦虑、悲观、失望等）护理措施：①胸腰椎骨折患者多系青壮年，在家庭中担任重要角色，意外事故使其劳动及生活自理能力突然下降。患者大多担心预后、顾虑重重。医护人员及家属要耐心细致协助其各种生活所需，同时加强自护知识指导，鼓励其树立战胜疾病的信心，使其尽快恢复一定自理能力。②以尊重的态度、亲切的语言、恰当的方式做好有关疾病的解释工作。同时医护人员以娴熟的技术，热情周到的服务得到病人的信赖，使病人尽快康复。
⑵局部疼痛护理措施：①胸腰椎骨折后1～3d疼痛明显，夜间尤甚。可让病人听轻松愉快的音乐，或看一些有兴趣的书刊，分散注意力。②饮食忌辛辣、肥甘，以免助生痰湿，加重疼痛。③必要时运用镇痛药物，了解其副作用，严格掌握用药时间和剂量。⑶有腹胀、便秘的可能护理措施：①轻者可用棉签蘸松节油（也可用风油精或清凉油）点控神阙穴，同时配合腹部热敷。②腹胀满痛较剧伴小便不利者，采用按摩导引法。方法是：病人仰卧、全身放松、术者站一侧，用掌面结缓缓由内向外做环形按摩导引数分钟，以病人感觉肠蠕动，并出现打嗝、排气现象为度，症状可逐渐缓解，大小便可在诱导下顺利排出。③多食清淡，含丰富纤维素，能理气、健脾和胃，易消化的食物。④遵医嘱服用理气活血、通便之中草药或服三七片或果导片。⑷有褥疮发生的可能护理措施：①患者长期卧于硬板床上，生活不能自理，护士正确指导和帮助患者定时翻身按摩各受压部位，第1～2h翻按1次，最长不能超过4h。②由于患者每天进行强度较大的腰背肌锻炼，同时体虚多汗不能洗澡，故必须做到勤擦洗、勤翻身、勤按摩、勤整理、勤更换，以随时保持床铺清洁干燥无渣屑，平整无皱折。
f③注意加强全身营养，可适当补充锌剂及维生素C，以增强全身及皮肤抵抗力。
⑸功能锻炼知识缺乏护理措施：①胸腰椎骨折垫枕治疗病人，腰背肌功能锻炼提倡早期进行；一般伤后1～2周即开始，防软组织粘连及脊柱各关节活动减弱，防肌肉萎缩，并感轻局部肿胀疼痛。②腰背肌r