者做裁判）
1、放松操。
教师口令：
要求：
5
分
f结
学生充分放松，跟着老钟3、学生分五组排好，教师讲解师和音乐做放松操。
束
游戏规则，并做示范。
XXXXXXXXX
部
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
分
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
▲
2、教师总结讲评，归还器材，师生道别。
要求：1、学生集队时做到快、静、齐，队形如前。2、学生认真听讲，积极配合回收器材
3分钟
场地心率
课后小结
一块空地
器材
130140次分
本
若干块垫子、若干跳绳和长绳子、若干球和标志物。
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