治国、平天下的大任。可见修身的重要性、必要性。修身，就是修养身心，修身养德。内修于心，处修于形，内外兼修，达到身心健康。我们这里讲的修身，主要是指内修于心。严以修身的第一要务是修德养廉，就是讲究追求道德修养，把道德修养做为修身的核心所在。列宁说过，政治上有修养的人是不会贪污的。刘少奇在《论共产党员的修养》一书中指出共产党员应该具有人类最伟大、最高尚的一切美德。可见道德修养对修身的重要性，尤其是党员、干部，特别是领导干部。修身，就是惜身、爱身。我们的肉体生命是生身父母所赐，政治生命是衣食父母所赋，感谢生身父母和衣食父母所赐的来之不易的生命。邓小平说我是中国人民的儿子。党员干部不仅是生身父母的儿子，也是党和人民的儿子。爱护自己的身体，珍惜自己的政治生命，不仅是对自己负责，也是对生身父母和党及人民负责。我们要做一个身心健康，品德兼优的好儿子，孝敬生身父母，效忠衣食父母，让父母放心满意。
f珍惜、爱惜生命，就是对生身父母最大的孝，是对衣食父母最大的忠。党员干部一旦失身、失足，就会让生身父母蒙羞，是最大的痛，是衣食父母的最大损失。生身父母和衣食父母哺育一个儿子，培养一个干部需要十几年，几十年的努力和付出，一旦失去就是双重的痛苦和损失。修身，就要护身、保身。不让身心出问题，发现问题及时修正，发现毛病及时治疗。不治已病治末病，时刻保持身心健康。习总书记提出的严以修身是对党员干部的最大关心爱护，最好的保护。严以修身才能保证身心不出问题和毛病，是护身、保身的法宝。严以修身要做到自觉、自严、自学、自省、自重、自警、自励、自改，善始善终。加强政治修养和道德培养，自觉遵纪守法讲规矩，不越雷池半步，不触电，不越线，保护好自己，保护好家人，让父母和家人安心，让党和人民放心。但也有少数干部，尤其是落马为囚的贪官，他们不在严以修身上下功夫，而在寻求保护伞，寻找保护神。为了既当官，又发财，即当婊子，又立牌坊，不失身，保平安，四处求神、拜佛，算命、卜卦，请大师做法事求护身符，到头来，还不是身贴护身符，竹篮打水一场空，落得政治上身败名裂，经济上倾家荡产，家庭上妻离子散，历史上遗息万年的可悲下场。一失身成千古恨。沉舟侧畔千帆过。历史的经验值得总结，血的教训值得吸取。习总书记说过当官，就不要想发财，当婊子就别想立牌坊。熊掌鱼翅不能兼得。有一得，必有一失，这是客观真理。靠谁都不如r