大学生健康教育
第一章消化系统
1消化系统包括消化管和消化腺。消化管包括口腔、咽、食管、胃、大小肠、肛门。消化腺包括唾液腺、肝脏、胰腺及消化管壁内小腺体。2消化系统功能:消化和吸收3消化方式机械性消化(消化管壁平滑肌舒缩),化学消化(消化液)4食管长约25cm5胃容量:空腹50ml,饱饭1000ml3000ml。胃在身体左侧。胃液每天分泌约1000ml3000ml。胃内壁有一粘膜屏障,厚约05cm,保护胃部不被胃酸胃蛋白酶所消化。胃的排空是指食物从胃到十二指肠的过程。饭后胃全排空需要46小时,喝水排空需要510分钟。肝脏在身体右侧。6小肠包括十二指肠、空肠、回肠。7阑尾炎部分症状表现:胃疼转移到右下腹疼痛。8秋季是肠道疾病高发期。
第二章眼鼻喉耳
1弱视:一只眼由于用的少(一般出于两眼视力差距大而不予矫正时),而功能减退。2散光:角膜形状变得不规则(角膜直径在不同方向长短不一)而致使聚光不成点。3.麦粒肿若不治疗可能变得不规则而自行胀破留下疤痕,应该主动挑破,最好去医院。4、沙眼:结膜病变后长期不治血管生长到角膜影响视力。眼白中出现乳状突起是沙眼典型5、症状。(结膜是眼白上的膜)6、红眼病可通过毛巾水盆门把手等等传播。7、咽炎部分症状:嗓子疼,有异物感,重者发烧。感冒咽炎急性期慢性咽炎。慢性咽炎可能使嘴中小肉垂上长淋巴增生(小突起)。8、感冒咽鼓管发炎鼓膜穿孔(早期耳痛等表现)
第三章化妆
12345短脸要把头发吹高,长脸要刘海较漂亮。短脖发不披肩,不戴礼帽,反之亦然。胖人应穿深色服装,竖条纹衣服,不要太艳丽。眼睛突出应画深色眼影,反之亦然。化妆品中的“霜”是油脂类的,“蜜”适用于油性皮肤。擦粉会影响皮肤呼吸。6烫伤后要马上用干净冷水冲洗,自来水即可。
第四章运动系统
1脚崴伤24小时内要冷敷,24小时后热敷。2剧烈运动尤其长期不运动后突然剧烈运动,可能出现蛋白尿、血尿等。3喝酒第一期兴奋期,第二期动作失调,语无伦次等,第三期昏睡期,最后呼
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f吸肌麻痹致死。4用脑过度会脱发,失眠,神经衰弱等。用脑少会脑早衰,痴呆等。
内科陈大夫(校医院第四门)
呼吸系统
一、上呼吸道感染1.抗生素是杀灭细菌的,细菌性感染会咳痰。感冒药是抗病毒的。2.感冒多喝热开水,不剧烈运动多休息,多数可以自愈。3.扁桃体发炎并肿大会发热,一般要打吊瓶遵循医嘱,若不然,产生不彻底治疗,会发展成慢性扁桃体炎。上感还包括咽炎等。二、气管r