1、中医推拿、经络穴位疗法2、中医古方3、催乳汤4、催乳食谱5、中医针灸中医推拿及经络穴位疗法中医推拿、经络穴位疗法由中国催乳网注册催乳师培训基地，经多年的临床研究，集中医推拿、经络穴位疗法于一体，运用专业的手法，对产后无乳、少乳、拘乳、乳头凹陷、乳汁淤积及乳房胀痛等症，针对性的输通、活络，使乳房乳腺通畅下乳的目的，做到一次成功，当面见效！！本疗法还能有效的预防因乳腺管阻塞，乳汁淤积等诱发的乳腺炎、乳腺增生等疾病，帮新妈妈们做好前期检查工作。中医右方1．催乳散（源于《惠直堂经验方》卷四）组成：漏芦，通草各3克、贝母6克、白芷3克用法：共为末。用猪前蹄1个，酒、水各半，煎汤送下。功用：散结通乳主治：产后乳汁不通禁忌：不可用盐
催乳汤1．花生炖猪蹄原料：猪蹄两只（重约500克），花生、盐适量。制作：将猪蹄洗净，用刀划口，加花生末、食盐、再加适量水，先旺火烧开，撇去浮沫，用小火炖至熟烂，骨能脱掉时即可，分顿连续吃肉喝汤。功效：胶原蛋白质丰富，有养血益阳的作用，可通乳，适合乳少或停乳的产妇食用。2．萝卜鲢鱼汤
f原料：鲢鱼500克，萝卜250克，料酒、精盐、葱、姜、白糖、胡椒粉、花生油各适量制作：将萝卜洗净，切成薄块。将鲢鱼去鳞、鳃、内脏后，洗净。葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片。净锅上火，放入花生油烧热，下入鲢鱼稍煎，再加入料酒、精盐、糖、萝卜片、葱、姜，再注入适量清水，烧煮至鱼肉熟烂入味，撒入胡椒粉调味，出锅即成。特点：菜鲜嫩，汤鲜香清淡。功效：此汤内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素等成分。可利用水消肿、减肥通乳、润肤泽肤、清热消渴，产妇常食，能通乳增乳、减肥和润肤，更加健美。3．人参母鸡煲原料：人参5克，母鸡1只，精盐、料酒、葱、姜、香菜、香油各适量。制作：将人参冲洗净切成片。葱、姜洗净，切成丝。香菜择干净，切成段。把母鸡宰杀，除去内脏、爪尖、煺毛，洗净，剁成块，下入沸水锅中汆一下，捞出控净血水。净锅置火上，鸡块放入锅内，加入适量清水，旺火烧沸后撇去浮沫，放入人参片，改用小火慢炖至鸡酥烂，下葱丝、姜丝、香菜段，搅匀，加精盐、料酒调味，滴上香油即成。特点：鸡肉酥烂，清香适口，略有人参甜味。功效：此煲中人参补元气、止渴生津，鸡含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等，有养五脏、补虚损、填精补髓、活血调经之功效。适用于产后哺乳期体弱、体r