性比较明显对一些新奇、趣味性高的项目比较感兴趣能全身心地投入到其中。中学体育教学内容相对较为单一激不起学生的学习热情是中学体育教学中普遍存在的一个问题。
虽然中学体育教学内容迎合教学改革的发展需要进行了完善但是在教学中仍旧是以广播体操、健身操、跳绳、传统的游戏这些项目为主中学生对这些教学内容的兴趣一般、投入的关注度不高如何完善中学生体育教学内容、调动学生的积极性是中学体育教学要解决的一个重要难题。3、中学生体育课学习兴趣的培养31明确体育的教学目标
中学体育教学目标不是一成不变的中学体育课的教学目标制定要随着教学的改革进行变化目标的制定要体现出时代性针对中学生的个性特点进行目标的设定。
当前教学应该更加关注中学生身心健康的培养尊重学生的个性发展提倡快乐体育教学中学生体育教学目标设定要以健康、快乐为目标重视对学生兴趣的培养使中学生可以真正爱上体育课在愉快的心理下学习体育健康知识与技术，不应该赶鸭子上架强人所难。32完善教学内容调动学生的学习兴趣
中学生活泼好动对一些趣味性较高的体育内容感兴趣教师在进行教学内容安排的时候要充分考虑到学生的年龄特点与性格特点有针对性地选择一些
f教学内容。在教学中可以安排一些武术运动。武术类运动属于表现类活动形式在开展过程中虽然有些不足，但是有其区
别于其他运动项目的优势它没有场地的限制开展过程中危险系数小因此将其作为中学体育课程有利于丰富中学课程和生活内容。321武术的功能及中学生身心发展的特点
武术是以有氧运动为主经常进行武术的锻炼有利于肌肉、骨骼、关节匀称发展有助于中学生形成正确的身体姿势、正确的体型良好的健康习惯。
经常进行武术的锻炼有利于对身体进行形体塑造促进身体的健康发育益于增强其肌肉耐力、柔韧性、协调性等增进健康水平、增强体质健康。322对中学生生理的作用
不同年龄层次的青少年学生有不同的生理特性他们的骨骼硬度和密度不大、易变形但不容易骨折同时具有肌肉发展不平衡、肌肉耐力差、易疲劳、关节易脱节、心血管机能不完善等特点。
综上所述中学生特殊的身体发育特点决定了他们只能适应负荷小、动作快的练习、中等强度的练习适宜做速度性的练习而武术运动具有明显的力度和弹性不同的锻炼人群可以选择不同的运动负荷。因此武术很适合中学生进行练习。323开展武术教学活动实情展示
“传承中国文化，弘扬武术精神”一直是我们提倡和追求的重要r