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性,具有复杂性和对抗性,从而可以培养人们顽强的意志品质,增强凝聚力。【课程编号】:大学体育【开课对象】:四年制本科,三年制专科开设体育必修课的学生。【学分】:2学分
【总学时】:32学时【实践学时】:22学时【先修课程】:篮球专项课
二、课程性质和教学目的
1.本课程为非体育专业的公共选项课。2.通过教学,使学生能够较全面地了解篮球运动的特点和发展趋势,掌握篮球运动的基本理论知识和技术、技能。3.加强篮球运动意识的培养,提高自我锻炼的能力,增加学生团体协作能力,提高个人适应能力。促进学生身体机能、素质的发展,培养学生优良的思想作风和道德风范,提高学生的健康水平。4.逐步培养学生对篮球运动的浓厚兴趣,养成自觉锻炼的习惯,使篮球运动作为学生终身体育的手段。
三、课程教学要求(一)、教学基本内容:
f第一单元:理论知识
篮球运动简介、规则讲解与多媒体观摩课。一教学要求:1、让学生初步了解篮球运动的基本理论,了解篮球规则。2、通过多媒体观摩课培养学生的积极性,提高对于篮球运动的理解。二重点、难点:1、重点是篮球规则的讲解。2、难点是多媒体观摩课的安排。
第二单元:基本技术
①球性练习、移动技术②传接球③投篮④运球⑤突破⑥抢篮板球。一教学要求:1、让学生初步掌握篮球的基本技术。2、能够熟练运用篮球的基本技术。3、提高个人基本技术。二重点、难点:1、重点是运球、传接球、投篮。2、难点是突破技术。
第三部分:基本战术
①进攻基础配合:传切配合、挡拆配合②防守基础配合:二三联防③快攻:长传快攻一教学要求:1、让学生初步掌握篮球的基本战术。2、能够熟练运用篮球的基本战术。3、提高个人战术意识。二重点、难点:1、重点是传切配合、挡拆配合。2、难点是二三联防。
第四部分:身体素质
f①速度练习②耐力练习③柔韧练习④灵敏练习⑤力量练习一重点、难点:1、重点是力量素质和速度素质。2、难点是柔韧素质和灵敏素质。
四、学时分配表
学时分配序号教学内容(到章名或单元名即可)学时讲授实践作业量
1234
理论知识基本技战术考机动合计核
6222232
6222624
有有无
五、教材、参考书1使用教材:《体育与健康教程》,许万林主编,西北大学出版社。2参考书目:《篮球》月刊,中国篮球协会,中国体育报业总社。六、考试内容及方法
考试成绩以百分制计分,第一学期:技术课占60,理论考试占20,平时考勤占20。第二r
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