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团体心理辅导在高校心理健康教育中的应用评述
作者:严顺琴来源:《人力资源管理》2015年第06期
摘要:团体心理辅导是通过团体内成员的人际交互作用,发展成员良好适应行为、重建理性认知,提高心理健康水平的专业助人技术,具有经济、高效、持续性、支持性强等独特优势。大学生群体是心理健康问题发生率和易感性强的人群之一,其心理健康问题备受关注。团体心里辅导应用于高校心理健康教育中具有很强的实用性和重要意义。
关键词:团体心理辅导大学生心理健康教育应用
一、团体心理辅导的概念
团体心理辅导又叫做团体心理咨询,是一种在团体情境下提供心理指导的一种咨询形式,通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中认识自我、接纳自我、探讨自我,改善调整与他人的关系,学习新的行为方式与态度,发展良好适应,或解决成员共有的心理问题。团体心理辅导一般分为成长性的和治疗性的团体辅导,前者主要以成长为目的,属于发展性咨询而后者主要针对心理症状,以治疗、康复为目的。
二、团体心理辅导在高校心理健康教育中的重要意义
近年来,随着我国高校招生规模扩大,大学生的心理健康水平参差不齐。进入大学之前,学生的生活极度单纯,主要任务是学习,其他的问题都被学习掩盖,如常见的人际交往、人生规划、学习兴趣和学习自主性,以及自身是否体验到幸福和快乐等。而一旦进入大学,大学是现实社会的一个缩影,大学生不得不面临各种问题及挑战。为此,大学新生就表现出了大量的适应不良,主要表现人在际关系、恋爱、学习适应、社交能力、人生规划等,而到了高年级,则又面临着择业、就业、继续深造选择等一系列问题。更有调查表明,大学生中有2030左右的人存在着不同程度的心理问题,主要表现为强迫、抑郁、神经衰弱和情感危机等。面对大学生的如此多的心理困惑和心理问题,高校开展的个体心理咨询与辅导已远远不能满足需要。而团体心理辅导,凭借其高效、经济、省时省力,辅导对象广等优势,正在大学生心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。此外,团体辅导还在其功能上还表现出独特优势:团体辅导模拟现实环境,与现实生活的有极大的相似性,使得辅导的效果更容易巩固,且有利于促进个人身心健康发展。
三、团体心理辅导在高校心理健康教育中的应用及成果
目前,高校开展团体心理辅导,目前以发展性咨询为主,治疗性咨询为辅。
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1成长性团体辅导
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