六个健康新观念
作者：任政来源：《百姓生活》2014年第01期
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心脏血管搭桥或支架不能随意选何种情况该搭桥？何种情况该放支架？从心脏血管来说，如果多根血管多处有堵塞，应该搭桥；如果只是一两根血管一两处有堵塞，可以放支架；从病变来说，复杂病变首选搭桥，简单病变应该放支架。
胸外按压能救猝死者一命心脏骤停，如何急救？医生鼓励所有目击者都在第一时间开始胸外按压。胸外按压要点：在胸骨中下缘，即两个乳头的连线正中处垂直按压，避免按压肋骨。迅速压，迅速放，按压频率至少每分钟100次，但是按一次一定要等待胸廓回缩，再按下一次。
治腰痛不一定首选手术很多患者认为保守治疗腰痛效果不佳，只有手术才是治本之策。其实，手术并不一定是腰痛患者的首选。只有那些经过正规保守治疗或康复治疗半年以上还不能好转，同时可能发生其他变化，并且证明不是简单的腰痛、可能存在神经损伤的患者才需要果断手术，而符合这一条件的腰痛患者只占10。
糖尿病患者首先要吃够营养很多糖尿病患者营养最根本的原则首先是到位，要吃够，第二才是合适。光讲究营养，吃得不够，无法保证基本所需。糖尿病患者一天最好吃8大类，这8大类是：谷薯类、蔬菜类、水果类、大豆类、肉蛋类、奶制品、坚果类和油脂类，吃的量不必太多，但是种类一定要丰富。
80岁以上前列腺癌患者动手术要慎重手术是治疗前列腺癌的一种方式，但是要考虑年龄因素。对于80岁以上的患者，并不主张手术，只要注意观察、保守治疗即可。目前已明确的影响前列腺癌发病的因素除了饮食、人种，还有遗传。如果一个人的直系亲属中有两个人患前列腺癌，那么这个人得前列腺癌的几率是普通人的5倍。
严格来讲，前列腺癌是很难预防的。但普通人只要注意调整饮食，少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物，有遗传倾向的人注意检查，通过这些手段也可在一定程度上减少前列腺癌的发病率。
女性35岁后需养肾女性过了35岁即开始出现肝肾两虚同时偏阴虚的症状，比如眼睛发干、视物昏花、手足心热、心烦易怒、腰酸膝软、乏力健忘等。到了更年期，随着体内激素和
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内分泌的变化，表现更为明显。所以，女性过了35岁就应该多吃猪肉、牛肉、栗子、莲子、黑木耳、藕等滋补食品；饮食上应该清淡一些，可用玫瑰花、麦冬泡水喝，还可适当吃些杞菊地黄丸。
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