：（一）生物性动机和社会性动机；（二）内部动机和外部动机；（三）直接动机和间接动机。运动动机的培养与激发：一、充分重视和利用学生的各种需要；（提高学生的内部动机，激发学生的外部动机。）二、提高学生的体育成就动机；（成就动机是一种较高级的社会性动机，是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动，并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。）三、适当展开竞争（个体间、团体间、自我竞争），积极组织合作（组内异质，组间同质）；四、及时反馈，肯定评价；五、端正体育态度。竞争应注意：一、竞争的内容和形式应多种多样二、应以团体间竞争为主三、进行个体竞争时，应按照能力分为高中低三组四、竞争活动要适量五、要注意提醒学生获取不是目的，发挥和展示出自己的能力才是主要目的态度：是个体对待外界对象较为稳固的，由认知，情感，行为意向构成的内在心理倾向。体育态度：是学生对体育学习和体育锻炼活动所持有认知评价，情感体验和行为意向的综合表现体育价值观就是体育态度的认知基础体育活动的6个价值：健康和健身、社会交往、感官刺激、美感体验、情绪宣泄和磨练意志体育态度的形成：是学生通过观察和模仿等社会学习方法获得体育价值观和相应行为的社会化过程模范学习的三种类型：直接模仿、象征性模仿、创造性模仿强化种类：外部直接强化、替代性强化、自我强化
第五章
体育活动中的目标定向与目标设置
目标定向的分类：学习目标定向和成绩目标定向。学习目标定向是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。成绩目标定向是指寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。体育教学中如何培养学生的学习目标定向→（一）引导学生关注自身的动作技能（二）合理运用表扬的激励方式（三）合理采用分组教学的形式（四）合理的评价方式。体育活动中的目标设置是指根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步聚、策略和时间安排。体育活动中有效目标设置的原则：（一）根据学生的实际情况设置目标；（二）设置明确、具体、可测量且容易观察的目标；（三）设置既有挑战性又有可实现性的目标；
f（四）设置长期与短期相结后的目标。（五）既要设置目标又要提供反馈；（六）应尽量设置技术动作完成目标，而不是结果目标；（七）教师与学生共同制定目标。
体育活动中目标设置的作用：
①能够将学生的注r