单手肩上投篮练习高跳
3运球练习游戏（曲线运球接力）
难点：出手动作
4运球跑投篮分组练习（1）半场运球单手肩上投篮（2）全场绕圆运球单手肩
上投篮
5
1传球投篮组合练习2行进间传接球单手肩上投篮
重点：上下肢动作的协调配合难点：及时准确传球及传球的提前量，行进间的节拍问题
1传球练习：分组四角跑动传接球2讲解示范行进间传接球动作方法3分组练习：（1）两人一组近距离练习（2）行进间传接球运球单手肩上投篮4教学比赛
1传球，投篮组合练习2传切战重点：传球到位时机准确
6术配合练习
难点：把握时机
1传球游戏：三人一组，两人传球，一人抢断，抢断成功换人2教师组织示范传接配合战术方法：教师讲解示范意图3分组练习：（1）两人一组传切配合练习，两人交换位置投篮（2）两人一组传切配合战术练习切入接球投篮（3）教学比赛
1教师提要求练习中及时辅导，个别纠正
7
1运球2传球3投篮练习4教学重点：巩固提高单项技术
比赛
难点：熟练运用已学技术动作
2各组练习时由组长负责组织练习（1）练习中注意左右手交替练习（2）半场两人一组传球（3）两人一组传切配合的战术练习，摆脱防守人后，切入提高战术意识
3教学比赛
f8
1运球2传球3投篮综合练习4教学比赛
重点：巩固提高已学技术动作难点：熟练合理的运用已学技术动作
1教师提出练习要求后，分组练习2由各组长负责组织练习（1）全场绕罚球圈和中圈的运球，单手肩上跑投篮（2）四角跑动传球练习（3）三人一组摆脱防守人后，切入的传切练习3三对三教学比赛，半场人盯人
9
1学习二攻一战术2学习一防二战术
重点：二攻一时积极跑动，找好自己的位置
1教师与学生共同讲解示范2分组练习（1）无防守两人全场传运球推进练习（2）半场二攻一练习（3）
难点：合理运用各种技术
半场一防二练习（4）教学比赛，三对三人盯人练习
重点：合适的距离，判断准确，
1继续学习二攻一战术2继续学动作果断
1教师布置练习内容
10习一防二战术3介绍相关篮球难点：一防二时正确判断位置合2分组练习（1）无防守两人全场传运球推进练习（2）半场二攻一练习（3）
规则理
半场一防二练习（4）教学比赛
11篮球技术综合练习
重点：巩固技术动作难点：提高技战术水平
1教师提要求布置练习内容2由组长负责组织分组练习（1）全场运球一对一进攻和防守的练习（2）三人八字围绕传接球（3）全场二攻一，攻防结合的练习（4）教学比赛
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1学习三攻二战术2学习二防三战术
重点：三攻r