1、绿茶有益防治肝炎肝癌3、感冒不宜喝苦丁茶5、海蜇皮能治高血压7、骨折初期不宜喝骨头汤9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮11、深呼吸不利老年健康13、运动后应喝杯牛奶15、睡眠充足才有益健康17、手机贴膜会伤害眼睛19、午睡有助于预防冠心病21、服中药不宜加糖23、日照每天过三小时才算健康住宅25、卧室窗户留缝有助于睡眠27、热水袋比电热毯更益健康29、筷子最好半年换一次31、正确刷牙比选择牙膏重要33、晒被子不能拍打35、喝蜂蜜可解酒37、素食为主更适合中国人39、凉水洗脸好处多41、洗脚宜用热水43、干嚼食物可防止大脑老化45、翘二郎腿会影响健康47、常梳头有益健康49、强忍泪水等于慢性自杀
2、胖大海泡茶不宜长期饮用4、胆固醇高者少吃鱿鱼6、食肉过多对身体有害8、常喝豆浆更健康10、白酒不宜代替料酒做菜12、老人晨练应先进食14、多喝水能防肾结石16、情绪不畅会导致胃病18、员工不宜在办公室吃午餐20、不宜用沸水煎中药22、不能用95的酒精消毒24、破损瓷砖辐射较大26、清晨不宜开窗通风28、不宜用塑料袋保存果蔬30、牙龈出血要尽快更换牙刷32、起床不宜马上叠被子34、空腹不宜喝蜂蜜
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜38、海带可预防高血压40、刷牙宜用温水42、脚寒容易感冒。44、上午晒太阳有利于冬季健康46、戴帽子不宜过紧48、长时间微笑和利健康50、小便时咬紧牙齿有益健康
f51、打喷嚏时不能捂嘴
52、早晨一杯水很重要
53、白开水超过三天不能喝
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳
55、不宜空腹喝酸奶
56、喝完牛奶应喝口白开水
57、每天一杯咖啡好处多
58、咖啡要趁热喝才好
59、酒后喝咖啡易发高血压
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶
61、冬季养生宜多食热粥
62、冬季洗澡次数不宜多
63、冬季不宜长期待在温暖房间
64、不宜长时间停留在冬季雾气中
65、冬天不宜把围巾当口罩用
66、冬天早晨不宜洗头
67、健身前热身活动很重要
68、运动损伤应