十六课长大的感觉12青春期的重要性：青春期是人生的转折时期，是向成人过渡的阶段。★13．青春期容易产生哪些矛盾？我们应当以怎样的态度对待这些矛盾？①独立性和依赖性、自制性和冲动性、封闭性和开放性②勇于正视，认真分析，积极解决。14．在青春期为什么会产生独立性与依赖性的矛盾？（或表现）①进入青春期的我们，成人意识和独立意识开始增强渴望父母把自己当作大人，受到尊重与理解，因而父母像以前一样事无巨细的照顾和干预感到厌烦，对他们的一些看法结论开始怀疑，甚至反驳但是由于生活经验不足，经济上还不能独立，还需要从父母那里寻求帮助或指导。15在青春期为什么会产生自制性和冲动性的矛盾？（或表现）
f①随着年龄和知识的增长，我们的自觉性和自控性得到了一定的加强，知道要遵守规则，履行义务。②但在生活和学习中，往往难以较好地控制自己的情感和态度，做事情往往缺乏恒心，有时还会鲁莽行事，事后又常常后悔……16在青春期为什么会产生封闭性和开放性的矛盾？（或表现）青春期的少年产生了与同龄人和父母平等交往的需要，渴望他们和自己一样能敞开心灵，彼此平等相待。青春期的少年更倾向于向同龄的知心朋友诉说或将秘密写在日记里。17人一生这种身体发育和智力发展的黄金时期是指哪一个时期？青春期。18．青春期生理不断走向成熟主要表现在那几个方面？①性机能发育成熟；②身体外形急剧变化；③体内机能迅速健全。★19。面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么（如何呵护青春）？①要注意青春期生理保健。如：讲究卫生；饮食适量；营养平衡；戒绝烟酒；生活有规律；适量的运动等。②重视青春期心理健康。学会进行“心理按摩”。心理按摩的方法如：能正确全面地认识自己；能主动进行自我教育，行为举止得体；有理想、有目标；以健康的心态对待他人，学会尊重信任、友爱，正确处理好个人与集体的关系，热爱集体；敞开心扉，学会倾诉，遇到郁闷会调节，遇到矛盾会解决，保持情绪稳定，心情舒畅。
f★20．怎样顺利度过青春期？（19题是具体的做法，20题是总结）青少年应该了解自身的变化，注意营养和适当的运动，做好心理上的准备，顺利度过这一美好时光。21．青春期为什么容易出现追星现象？青春期的少男少女对未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象，渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生，所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的r