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直线快速奔跑我第一四、游戏迎面接力跑
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f练习形式:学生分成四个队,两两面对面站于限制线后,(约15米左右),听到开始信号后,左侧的一队向前跑进,到对面后交由对面的排头进行,自己站到对面队的队尾,如此交替进行,先结束的一组为胜。
五、放松练习(5分钟)1、游戏击鼓传花。2、教师讲解游戏方法、规则,并主持。3、游戏放松练习。游戏要求:
①击鼓传“花”,鼓声停,“花”停,表演者产生。②表演者唱歌、跳舞或做一个体育动作,其余学生也可一起做。③传“花”只准传,不许扔或抛。六、小结(1分钟)1、对本课学习情况进行小结。2、表扬表现突出的学生。(看谁的小“金星”多)七、宣布下课,并组织部分学生收器材。
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